外出先でスマホやタブレットを充電できるモバイルバッテリー。
種類が多すぎて、何を基準に選べばいいか迷うことがあると思います。
この記事では、主要な機能のポイントを整理し、購入前に「どれを選べばいいか判断できる状態」をゴールにしています。
ぜひ参考にしてください。
バッテリー容量（mAh）
モバイルバッテリーの容量は「mAh（ミリアンペアアワー）」で表示されます。数字が大きいほど、より多くの電力を蓄えられます。
容量の目安
- 5,000mAh：スマホ1回分。軽量で持ち運びやすい
- 10,000mAh：スマホ2〜3回分。日常使いの定番
- 20,000mAh：スマホ4〜5回分。ノートPCも充電可能
- 30,000mAh以上：超大容量。複数デバイスを同時充電したい人向け
注意点（実際に使える容量）
表示容量がそのまま使えるわけではありません。
充電時のロスがあるため、実際に使える容量は表示の60〜70%程度です（例：10,000mAh → 実質6,000〜7,000mAh）。
出力（W：ワット）
出力は「どれだけ速く充電できるか」を示す数値で、数字が大きいほど高速です。
出力の目安
- 5W：通常充電。ワイヤレスイヤホン向け
- 10〜18W：急速充電。スマホ向け
- 20〜30W：高速。タブレットや一部PC向け
- 45W以上：ノートPCをフルスピード充電
注意点
高出力でも、デバイス側の対応W数を超えると速度は上がりません。
例えばiPhoneは最大約27Wなので、それ以上の出力があっても充電速度は変わりません。
急速充電規格
急速充電には複数の規格があります。
モバイルバッテリーとデバイスの両方が同じ規格に対応している必要があります。
主な規格
- USB PD（Power Delivery）：最も普及。iPhone・Android・PC対応
- Quick Charge（QC）：主にAndroid
- 独自規格：OPPO「VOOC」、Xiaomi「Mi Fast Charge」など
USB PD対応を選んでおけば、ほとんどのデバイスで急速充電が使えます。
ポート数と種類
ポートの種類
- USB-C：主流。高速充電・入出力対応
- USB-A：従来型。古いケーブルが使える
- Lightning：一部製品の入力のみ
- microUSB：旧式で減少傾向
ポート数の目安
2〜3ポートあると、スマホ＋イヤホンなど同時充電が可能です。
ただし、同時使用時は出力が分散する場合があるので注意しましょう。
安全機能
長く安全に使うために、以下は最低限チェックしたい項目です。
- 過充電保護
- 過放電保護
- 過電流保護
- ショート保護
- 温度保護
PSEマーク（重要）
モバイルバッテリーは日本の電気用品安全法の対象です。
PSEマークが表示されていない製品は避けてください。
ネット通販では、商品説明や本体写真で必ず確認しましょう。
その他の便利機能
- パススルー充電：本体を充電しながらデバイスも同時充電
- 低電流モード：イヤホン・スマートウォッチ向け
- 残量表示：LED（4段階が多い）またはデジタル表示（1%単位）
- ワイヤレス充電：Qi対応。ただし有線より遅い
容量と出力の組み合わせ（簡易ガイド）
用途別に、何mAh × 何Wが現実的かを整理しておきます。
- 通勤・通学（スマホのみ）
→ 5,000〜10,000mAh × 18〜20W - タブレットも使う場合
→ 10,000〜20,000mAh × 20〜30W - ノートPCも充電したい場合
→ 20,000mAh以上 × 45W以上（PC側の対応も必須）
まとめ：用途に合わせて選ぶのがポイント
モバイルバッテリーは、容量・出力・規格・ポート数・安全機能など確認項目が多いですが、すべてを高スペックにすると重量も価格も上がります。
自分の使い方に合ったバランスで選ぶのが最適です。
- 毎日の外出：5,000〜10,000mAh、USB PD対応
- 旅行・出張：10,000〜20,000mAh、複数ポート
- ノートPCも使う：20,000mAh以上、45W以上出力
目的さえ決めておけば、失敗しにくい選び方ができます。
